為什麼不在下一次孩子們想要一個檸檬水攤時自製檸檬水而不是粉末或冷凍？ 它快速，簡單，孩子們甚至可以自己製作這款檸檬水食譜！
你需要什麼
- 6-8個檸檬
- 1杯砂糖
- 6杯冷水
- 草莓（用於裝飾的新鮮薄荷或西瓜塊）
如何做到這一點
- 把檸檬切成兩半。 如果使用絞刀或手，在篩上榨檸檬以去除果肉和種子。 如果使用榨汁機，只需將檸檬榨汁。 你需要1杯新鮮的檸檬汁。
- 把檸檬汁倒入一個大罐子裡。
- 加糖和1杯冷水。 充分混合，直至糖晶消失。 攪拌剩餘的水。
冷，裝飾著新鮮的薄荷小枝，西瓜塊或草莓。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 151 |
| 總脂肪 | 0克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 7毫克 |
| 碳水化合物 | 41克 |
| 膳食纖維 | 2克 |
| 蛋白 | 1克 |