你需要什麼
- 半杯裝紅糖
- 1/4杯砂糖
- 1/4杯酸奶油
- 1/4茶匙鹽
- 1/2茶匙香草精
- 1.5杯烤胡桃半
如何做到這一點
1.用鋁箔襯裡並用不粘烹飪噴霧器噴塗箔來準備烤盤。
2.在中高熱量的中等鍋中，攪拌紅糖，砂糖，酸奶油和鹽。 經常攪拌直到混合物達到250度。
3.從熱源中取出，立即攪拌香草和核桃。 攪拌至堅果均勻塗覆。
4.將糖果倒入準備好的烤盤中。
讓它冷卻五分鐘，然後攪拌堅果，確保它們塗有糖漿。 在烤盤上攪拌並塗抹，然後分開螺母並讓它們完全冷卻。
5.布朗加糖核桃可存放在室溫下的Ziploc袋或密封容器中數週。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 318 |
| 總脂肪 | 21克 |
| 飽和脂肪 | 3克 |
| 不飽和脂肪 | 3克 |
| 膽固醇 | 6毫克 |
| 鈉 | 106毫克 |
| 碳水化合物 | 31克 |
| 膳食纖維 | 2克 |
| 蛋白 | 5克 |