這種小牛肉配方是用薄片小牛肉(扇貝)和西紅柿,以及刺山柑,蘑菇和調味料製成的。 這是一個神話般的菜,熱熟麵食。 添加一份沙拉和一些大蒜麵包,你會有美妙的一餐。
你需要什麼
- 1湯匙通用麵粉
- 半茶匙鹽
- 1個胡椒粉
- 4小牛肉片(約1磅)
- 1/4杯植物油
- 1個小洋蔥(切成薄片)
- 1瓣蒜(切碎)
- 1罐/ 15盎司西紅柿(切碎)
- 1罐/ 4盎司蘑菇(切片,液體)
- 1茶匙香菜
- 1湯匙刺山柑(瀝乾)
- 1/4茶匙牛至(乾葉,粉碎)
- 4份熱熟意大利面(黃油)
如何做到這一點
將麵粉,鹽和胡椒放入碗中; 用麵粉混合物疏通小牛肉。
將植物油放入大鍋中,並放在中等溫度下。 將熱牛油裹在牛油裡,兩面變成棕色。
去除肉; 將洋蔥加入煎鍋中,煮至嫩。
加入大蒜,熟牛肉,西紅柿,蘑菇與液體,香菜,刺山柑和牛至。
覆蓋並燉15-20分鐘,或直到小牛肉嫩。
小牛肉scaloppini在熱黃油麵食和醬汁頂部。
更多小牛肉片食譜
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 1020 |
總脂肪 | 32克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 17克 |
膽固醇 | 129毫克 |
鈉 | 521毫克 |
碳水化合物 | 125克 |
膳食纖維 | 9克 |
蛋白 | 56克 |