這是一款經典的滷汁,味道十足,包含非常好的啤酒! 你不必使用吉尼斯,但一定要使用一個良好的粗壯這個食譜。 這種滷汁適用於大多數肉類和蔬菜。
你需要什麼
- 4盎司
- 吉尼斯啤酒 (在室溫下)
- 2個大蒜丁香
- 2湯匙醬油
- 1湯匙Vidalia洋蔥(切碎)
- 1茶匙蔥(你可以使用綠色洋蔥的白色尖端)
- 1茶匙辣醬油
- 1茶匙第戎芥末
- 1/2茶匙
- 龍蒿 (新鮮)
- 1/2茶匙歐芹(新鮮)
- 半茶匙黑胡椒
- 半茶匙鹽
如何做到這一點
1.將大蒜,蔥和洋蔥切碎,放入小碗中。 加入切碎的新鮮歐芹和龍蒿,伍斯特郡醬, 第戎芥末 ,吉尼斯啤酒, 醬油和調味料,然後拌勻。 讓我們在室溫下放置30分鐘,以便口味可以混合在一起。
2.醃牛肉,羊肉和豬肉4-24小時。 雞和家禽2-8小時,蔬菜和肉類代用品1小時。
3.完成醃製後,將未使用的醃泡汁放入小鍋中,減少一至兩分鐘直至稍微變稠。 如果需要,可以在此階段添加更多的啤酒到滷汁中。 這可以作為醬汁或完全冷卻,並存儲在冰箱中的密封容器中以備將來使用。 混合物將保持5天的良好狀態。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 298 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 2,027毫克 |
碳水化合物 | 57克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 13克 |