讓你的孩子們選擇這款兒童友好型美式奶酪火鍋食譜的杓子。 如果他們真的很挑剔，那就留下地面芥末醬和辣醬油，但是，如果你可以擺脫它，這些配料的確會為成品盤添加一種美味。
你需要什麼
- 1-1 / 2杯切塊加工美國芝士食品
- 1-1 / 4杯牛奶
- 2茶匙。 辣醬油
- 1湯匙。 麵粉
- 1/2茶匙。 芥末粉
- 1-1 / 2杯切碎Colby或切達干酪
如何做到這一點
混合美國奶酪食品，牛奶，辣醬油，麵粉和芥末火鍋。 低熱烹調，頻繁攪拌，直至混合和光滑。 攪拌在科爾比奶酪。 立即用蘋果，梨，法式麵包塊和加熱的肉丸蘸食美國芝士火鍋。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 350 |
| 總脂肪 | 24克 |
| 飽和脂肪 | 13克 |
| 不飽和脂肪 | 7克 |
| 膽固醇 | 66毫克 |
| 鈉 | 722毫克 |
| 碳水化合物 | 16克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 18克 |