蒔蘿和辣根土豆沙拉

辣根,純酸奶和蒔蘿的組合真的給了這個土豆沙拉zing。 這對大多數烤肉和熏肉來說是一個很好的伴奏,但對豬肉和雞肉的效果非常好。

你需要什麼

如何做到這一點

1.用鹽煮土豆,直到熟透,大約25分鐘或更長,這取決於土豆的種類和大小。

2.切成1英寸的立方體之前,讓土豆冷卻(在冰浴中)。

3.在另一個碗中,合併剩餘的成分,包括其他鹽。 加入土豆鷹嘴豆,拌勻。 確保不要過度混合,否則土豆會變得糊狀。 必要時使用更多的鹽。

4.用保鮮膜覆蓋服務碗,放入冰箱至少2個小時後再放入。

沙拉將保存在冰箱中長達3天的密封容器中。

營養指南(每份)
卡路里 202
總脂肪 7克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 4毫克
455毫克
碳水化合物 29克
膳食纖維 5克
蛋白 7克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)