蒔蘿和辣根土豆沙拉

辣根,純酸奶和蒔蘿的組合真的給了這個土豆沙拉zing。 這對大多數烤肉和熏肉來說是一個很好的伴奏,但對豬肉和雞肉的效果非常好。

你需要什麼

如何做到這一點

1.用鹽煮土豆,直到熟透,大約25分鐘或更長,這取決於土豆的種類和大小。

2.切成1英寸的立方體之前,讓土豆冷卻(在冰浴中)。

3.在另一個碗中,合併剩餘的成分,包括其他鹽。 加入土豆鷹嘴豆,拌勻。 確保不要過度混合,否則土豆會變得糊狀。 必要時使用更多的鹽。

4.用保鮮膜覆蓋服務碗,放入冰箱至少2個小時後再放入。

沙拉將保存在冰箱中長達3天的密封容器中。

營養指南(每份)
卡路里 202
總脂肪 7克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 4毫克
鈉 455毫克
碳水化合物 29克
膳食纖維 5克
蛋白 7克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)