這種燕窩燕窩湯也被稱為燕窩湯，是一種由燕窩燕窩製成的甜甜湯。
相傳消費燕窩湯可以恢復自己的健康和美麗，並扭轉衰老的影響。 正如你可能想像的那樣，陪審團仍然在此。
真正的問題是找到真正的金絲燕燕窩，因為它們變成了稀缺商品，但是在線的亞洲供應商出售真品。
你需要什麼
- 2盎司鳥巢
- 4杯水
- 7至8湯匙碎冰糖，或品嚐
如何做到這一點
- 要準備鳥巢，請在冷水中浸泡數小時或過夜。 沖洗乾淨。 翻過巢穴，挑出任何鬆散的羽毛。
- 將一盆水煮沸煮沸兩次，然後將鳥巢煨約5分鐘，使鳥的巢變兩次。 瀝乾，再加入一壺水，煮沸並煨5分鐘。 排幹，沖洗乾淨並擠乾。
- 將鳥巢放入鍋中，加入4杯水。 煮沸和煨，直到鳥的巢很軟（長達2小時）。 加入冰糖，攪拌溶解。
- 熱湯。
注意：您需要在特殊場合保存此內容。 鑑於燕窩來自金絲燕的硬化唾液，正宗的燕窩相當昂貴，這並不奇怪。 對於一個浪漫的夜晚來說，這可能是一個不錯的選擇，因為傳聞燕窩是一個春藥 。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 五 |
| 總脂肪 | 0克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 11毫克 |
| 碳水化合物 | 0克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 0克 |