山核桃燒烤醬

這是一種很好的瘦肉燒烤醬,它更依賴醋和啤酒,而不是西紅柿。 如果您喜歡,您可以省略煙霧。 在牛腩,雞肉和豬肉上使用這種醬。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在一個小鍋裡攪拌食材。 帶上高煨燉鍋,將熱量降低至中低檔,再燉8-10分鐘。 經常攪拌並註意燃燒。 相應地調整熱量。
  2. 使用前取出,放置15-20分鐘。
  3. 準備好後,將未使用過的醬汁存放在冰箱內的密閉容器中,保存1週。 使用前略微溫暖。
營養指南(每份)
卡路里 24
總脂肪 1克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 0毫克
24毫克
碳水化合物 3克
膳食纖維 0克
蛋白 0克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)