這些果仁糖棒由紅糖，全麥餅乾，黃油和山核桃製成。 你需要一個15x10x1英寸果凍捲盤。 酒吧很容易準備，並準備在半小時之內。
你需要什麼
- 24個格雷厄姆餅乾方塊
- 半杯淡紅糖（包裝）
- 1/2杯黃油（或人造黃油）
- 1/2茶匙香草精
- 半杯山核桃（切碎）
如何做到這一點
- 將烤箱加熱至350°F。將未分級的15x10x1英寸果凍捲盤中的全麥餅乾佈置在單層中。
- 加熱紅糖和人造黃油至沸騰; 煮沸並攪拌1分鐘。
- 從熱源中取出; 在香草中攪拌。
- 倒在全麥餅乾上，均勻分佈; 撒上山核桃。
- 大約8到10分鐘，直到起泡。
- 稍微冷卻並切成正方形。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 113 |
| 總脂肪 | 5克 |
| 飽和脂肪 | 1克 |
| 不飽和脂肪 | 2克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 95毫克 |
| 碳水化合物 | 16克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 1克 |