意大利烤或鰻魚食譜(Capitone grigliato o fritto)

鰻魚是意大利許多地區以意大利海鮮為主的聖誕平安夜晚餐(La Vigilia di Natale)的一個傳統部分,特別是在意大利南部的那不勒斯小鎮,並且經常成為意大利美國人的一部分。 七條魚 “。 根據宗教傳統,禁止在這個晚上吃肉,導致精心製作各種魚類和海鮮。

它可以準備烤,烤或油炸。 這個食譜包括燒烤和煎炸,而另一個傳統的意大利聖誕節前夕的平安夜鰻魚(Capitone Arrosto)的食譜也在這個網站上。

鰻魚肉比許多其他魚更加油膩,因此非常適合烤架,雖然它也很好。

你需要什麼

如何做到這一點

將鰻魚切成約3英寸(7厘米)長的碎片,用自來水沖洗,然後將其晾乾。 用廚師刀的扁平面稍微壓碎蒜瓣,剝開它們,並將它們橫向切成兩半。 用蒜瓣的切面擦每塊魚的表面。

烤鰻魚:
把它們放在金屬烤串上,每片用一片月桂葉交替。

用鹽,胡椒粉和橄欖油和醋的細雨來烤肉串。 讓他們坐著醃至少1小時。

在中等火焰上燒烤約30分鐘,經常翻轉它們並用另外的橄欖油搗碎它們。

為了製作炸鰻魚:
用鹽,胡椒粉和橄欖油和醋的細雨來調味,並用小片月桂葉點綴它們。 讓他們坐著醃至少1小時。

用麵粉將魚疏通,輕輕搖動以除去任何多餘的麵粉,然後將它們在適度熱的油中煎炸,小心不要擠壓這些碎片,直到它們在外面呈酥脆且金黃色。 用吸水紙充分排幹,並用鹽和胡椒調味。 配上新鮮的檸檬片。

建議的搭配葡萄酒:來自坎帕尼亞地區的Greco di Tufo白葡萄酒,或任何其他清脆幹白葡萄酒。