對於使用新鮮食材的簡單可口的菜餚，嘗試使用羅勒，鹽和胡椒粉配上番茄片。 準備這些西紅柿大約30分鐘前，讓他們到室溫。
你需要什麼
- 2個大番茄
- 衝擊鹽
- 衝破新鮮研磨的胡椒粉
- 4大羅勒葉（切碎或捲起並切薄（chiffonade））
- 2湯匙香醋（或沙拉醬）
如何做到這一點
- 切片西紅柿; 安排在盤子上。
- 撒上鹽和胡椒，然後撒上碎羅勒。
- 等待30分鐘。 配上油醋汁，沙拉醬，磨碎的芝士，或按原樣服務。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 15 |
| 總脂肪 | 0克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 43毫克 |
| 碳水化合物 | 3克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 0克 |