這是一款經典的燒烤醬,濃郁的西紅柿風味,包括一絲檸檬,讓任何燒烤食物的味道更真實。
你需要什麼
- 1杯/ 240毫升番茄醬
- 1杯/ 240mL水
- 1個洋蔥(粗切)
- 1/2杯/ 120毫升蘋果醋
- 3瓣大蒜(切碎)
- 1湯匙/ 15毫升植物油
- 1/2檸檬(果汁和皮)
- 1/4杯/ 60毫升糖
- 2茶匙/ 10毫升姜(新鮮磨碎)
- 2茶匙/ 10毫升鹽
- 1茶匙/ 5毫升辣椒
如何做到這一點
1.在中等熱量的鍋中加熱油。 加入洋蔥,大蒜和姜。 炒至洋蔥半透明。
2.攪拌番茄醬,水,醋,檸檬汁和熱狗,糖,鹽和辣椒。 減少熱量到低煨,並繼續烹飪25分鐘。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 18 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 143毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 0克 |