這個基本的水果減少醬的食譜是如此簡單！ 這款美味的沙司是早餐甜點或華夫餅或煎餅的完美選擇。
你需要什麼
- 2杯水果（新鮮或冷凍的漿果，芒果，菠蘿或桃子效果最好）
- 1/2杯橙汁
- 半杯糖
- 1茶匙玉米澱粉
如何做到這一點
- 將所有配料加入中等鍋中煮至沸騰。
- 慢慢煨，攪拌，直到水果軟化，大約5-10分鐘。
- 在使用冰淇淋，布朗尼蛋糕，芝士蛋糕或任何您能想到的其他方式之前，讓其冷卻。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 42 |
| 總脂肪 | 0克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 0克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 13毫克 |
| 碳水化合物 | 10克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 1克 |