你需要什麼
- 3/4杯玉米澱粉
- 1 1/2杯糖
- 半茶匙鹽
- 4杯牛奶(燙傷)
- 2個雞蛋(毆打)
- 1 1/2茶匙香草
- 2湯匙人造黃油
- 1/2茶匙椰子提取物
- 1杯椰子(粗糙切碎的新鮮)
- 1個10寸餡餅外殼(預烘烤)
- 4杯鮮奶油
如何做到這一點
結合玉米澱粉,糖和鹽; 拌勻。 逐漸將燙牛奶攪拌成玉米澱粉混合物。 煮沸後,不斷攪拌,煮沸兩分鐘,或直至變稠變亮。 向雞蛋中加入少量的熱混合物並打勻,直至混合均勻。 返回鍋中,用中火打兩分鐘,直到稍微變稠,注意不要讓混合物凝結。 取出熱量並加入香草和人造黃油,混合至光滑。
倒入篩子以擠出團塊。 將塑料包裝直接放在填充物上; 放在一旁冷卻。
將椰子提取物和一半椰子加入冷卻的餡餅餡。 倒入餡餅殼; 寒意。 將鞭打的奶油塗在餡餅上,放在中心。 撒上剩餘的椰子。 椰子奶油餡餅食譜做一個10英寸的派。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 355 |
總脂肪 | 12克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 52毫克 |
鈉 | 134毫克 |
碳水化合物 | 56克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 7克 |