Acai碗是美味，涼爽，抗氧化豐富的早餐，非常適合您的繁忙時間！
阿薩伊碗就像一個碗裡的冰沙！ 這就像早餐吃健康的冰淇淋！ 他們非常清爽，給你一個很好的能量提升。 燕麥和小麥奶油 ，放在一邊！ 將此Acai碗添加到您的碗中的早餐清單！
當它被冷凍時，Acai被製成泥狀，所以它變得像冰糕一樣。 它通常配上格蘭諾拉麥片，某種水果和蜂蜜。 很高興將它與不同種類的水果和各種格蘭諾拉麥片混合在一起。 草莓，覆盆子，藍莓和香蕉是超流行的水果配料。 你也可以用番木瓜，獼猴桃或芒果等水果代替這種熱帶阿薩伊碗 ，使其更具異國情調！ 添加葵花籽，南瓜籽和奇亞籽等種子是美味的添加物，增加了一些很好的質地和營養。
有幾個品牌的阿薩伊泥，你通常可以在保健食品商店找到它們。 請注意，有些是不加糖的，有些是甜的。 如果你使用不加糖，加入菠蘿和蜂蜜會使碗變甜。 如果需要，再加點蜂蜜！
你需要什麼
- 1/2杯新鮮菠蘿（加上更多的服務）
- 2袋不加糖阿薩伊泥（冷凍）
- 1/4杯橙汁（或其他果汁）
- 1茶匙蜜餞姜
- 1大湯匙椰子（切絲）
- 1/2杯格蘭諾拉麥片
- 1湯匙蜂蜜
如何做到這一點
- 通過在它們上面運行熱水來鬆開袋中的阿塞泥。 將醬泥和切碎的菠蘿以及橙汁（或其他果汁，我有時會用石榴！）一起放入攪拌機中。
- 混合直到光滑，它會變厚，類似冰糕。
- 將水果混合物在兩個碗之間均勻分開。
- 將新鮮菠蘿，蜜餞姜，切絲椰子，格蘭諾拉麥片和蜂蜜放在碗上。
- 立即服務，享受！