愛肉桂卷,但沒有時間讓他們? 小麥肉桂卷霜,以拯救! 它的味道與肉桂卷非常相似,但可以在五分鐘內掀起! 在大批量生產中餵食人群或在手邊準備微波爐可以很容易!
在忙碌的學校早晨,我有很多關於製作早餐小麥奶油的美好回憶。 有一件東西讓人感到很舒服,一件大而熱氣騰騰的東西。 我總是習慣在楓樹糖漿下淋上我的頭。 我仍然喜歡這種方式,但這種甜而簡單的肉桂替代品是驚人的!
我從來不知道小麥是由什麼製成的......顯然是小麥,但是什麼? 原來,它基本上是粗麵粉麵粉,用來製作麵食的粗糙麵粉! 雖然它更細,但它幾乎是砂礫的小麥。 對於那些有玉米過敏的人來說,它是一種很好的選擇! 這對於典型的燕麥片來說也是一個很好的選擇!
你需要什麼
- 對於小麥霜:
- 2杯牛奶
- 1/3杯小麥奶油(法利納)
- 1捏鹽
- 1湯匙糖
- 1/2茶匙香草精
- 對於肉桂頂部:
- 2湯匙黃油
- 2湯匙淡紅糖(包裝)
- 1 1/2茶匙肉桂
- 對於釉料頂部:
- 1湯匙牛奶
- 5湯匙糖果糖(糖粉)
- 1/8茶匙香草精
如何做到這一點
- 把兩杯牛奶放在一個中型平底鍋裡煨一下。
- 加入鹽,糖和香草提取物。 加熱直至糖溶解,頻繁攪拌。
- 逐漸加入小麥奶油,攪拌至完全結合。 使用拂子平滑可能發生的任何腫塊。
- 根據您使用的小麥奶油的類型,會有不同的烹飪時間。 低時間烹飪盒子上的時間。
- 當小麥奶油正在烹飪時,準備兩種配料。 在一個小鍋裡融化黃油,並在紅糖和肉桂中攪拌。 攪拌直至糖大部分溶解。 擱置。
- 將牛奶,糖粉和香草提取物一起攪拌在一個小碗中。 如果太厚,加一點牛奶。 如果太薄,加一點糖粉。 拂,直到沒有更多的腫塊。
- 取出小麥奶油,並在兩碗之間均勻分配。
- 淋上每個碗頂部的兩個不同的澆頭。 立即吃!
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 554 |
總脂肪 | 34克 |
飽和脂肪 | 21克 |
不飽和脂肪 | 9克 |
膽固醇 | 101毫克 |
鈉 | 274毫克 |
碳水化合物 | 55克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 9克 |