這種簡單的烤火腿食譜很容易為任何場合做好準備，但對於花式聚會來說足夠美味。
你需要什麼
- 1火腿，4至6磅（1.8至2.7公斤），預煮
- 1杯（240mL）紅糖
- 1/4杯（60毫升）檸檬汁
- 1/4杯（60毫升）準備辣根
- 1/2茶匙（2.5毫升）地面丁香
如何做到這一點
1.預熱中等熱量的烤架。 將紅糖，丁香，辣根和檸檬汁放入一個小碗中。
2.用混合物刷火腿。 放在烤架上，蓋上蓋子，煮1小時，確保在烹飪過程中每15分鐘烤一次火腿。 注意燃燒。 混合物應該在火腿上形成一個漂亮的金黃色粘性外殼。 一旦完成，將火腿從烤架上取下，休息5分鐘，切片並上桌。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 641 |
| 總脂肪 | 28克 |
| 飽和脂肪 | 8克 |
| 不飽和脂肪 | 12克 |
| 膽固醇 | 221毫克 |
| 鈉 | 3,949毫克 |
| 碳水化合物 | 35克 |
| 膳食纖維 | 3克 |
| 蛋白 | 60克 |