當周圍有豐富的百香果時,總會在我腦海中浮現的配方是奶油百香果奶油。 準備這麼簡單,是享受熱帶水果的絕妙方式。
百香果奶油也被稱為“百香果凝乳”,可以在一片烤麵包片上享用早餐或用作糕點餡或冰塊蛋糕。
最好使用新鮮的西番蓮果肉,但罐頭品種也可以很好地工作。
你需要什麼
- 1/2杯西番蓮果肉
- 2湯匙檸檬汁
- 1/4杯蓖麻糖
- 1/2杯/ 125克黃油
- 4個特大雞蛋(輕輕毆打)
如何做到這一點
- 將一個耐熱碗放在水鍋上。 確保碗的底部不接觸水。 用中火把水燒開。
- 將熱量降至中低。 將黃油和糖加入碗中,用木勺攪拌融化。
- 將西番蓮果肉,檸檬汁和雞蛋混合在一個小混合碗中。 加入黃油/糖混合物並用木勺連續攪拌,直至混合物變稠並塗覆湯匙的後部。 這應該需要大約10-12分鐘的中低熱量。
- 一旦變稠,取出碗中的熱量,讓黃油完全冷卻,然後儲存在無菌密封罐中。
- 冷藏保存。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 86 |
總脂肪 | 7克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 72毫克 |
鈉 | 22毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 2克 |