在烤肉醬烤三文魚

這種三文魚配方是相當獨特的,因為它的三文魚魚片或牛排烤成了一種豐富的燒烤醬。 它真的很好吃,而且很容易製作。 這道菜非常適合週一晚餐,但確實足夠美味,可以為您的客人提供服務。

你需要什麼

如何做到這一點

1.準備燒烤醬,用中火加熱鍋中的油。 炒洋蔥和大蒜3分鐘,或直到招標。 加入所有剩餘的醬汁成分,煮沸,減少熱量,讓醬汁煨5分鐘。 取出熱源並放冷至室溫。 將醬汁分成兩份。 將鮭魚片(或牛排)塗上1/2的醬汁,並保留剩餘的一半,直到可以食用。

在保存之前將保留的一半存放在冰箱中並在微波爐中再加熱30秒。 用保鮮膜覆蓋三文魚,放入冰箱1-2小時。

2.預熱燒烤。 烤三文魚之前,油燒烤很好。 用油浸過的紙巾至少3-4次,為魚創造一個不粘表面。

3.用鹽和黑色調味三文魚和地方燒烤。 每英寸厚度覆蓋並烹飪12分鐘(或直到內部溫度達到145度)。 從烤架上取下魚,並配上燒烤醬