這種多用途的糕點麵團可以用於美食,éclairs和宗教。
你需要什麼
- 半杯黃油
- 1杯水
- 1/4茶匙鹽
- 1杯麵粉(通用)
- 4個雞蛋
如何做到這一點
在一個中等的平底鍋中,將黃油融化在水中。 加入鹽和麵粉,攪拌直至粘稠的麵糊形成。 一次打一個蛋,直到麵糊光滑。
為8個中型糕點製作足夠的麵團。
營養指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 192 |
總脂肪 | 16克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 135毫克 |
鈉 | 218毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 5克 |
這種多用途的糕點麵團可以用於美食,éclairs和宗教。
在一個中等的平底鍋中,將黃油融化在水中。 加入鹽和麵粉,攪拌直至粘稠的麵糊形成。 一次打一個蛋,直到麵糊光滑。
為8個中型糕點製作足夠的麵團。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 192 |
總脂肪 | 16克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 135毫克 |
鈉 | 218毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 5克 |