過去一年,我第一次在超級碗派對上介紹了曬乾的番茄釀黃瓜。 我驚訝地發現,這些小型叮咬在聚會上有多快,掩蓋了更傳統的超級碗的翅膀和各種蘸料。
我的朋友沒有一個準確的食譜可以分享,這是她在廚房裡飛起來的。 受到風味的啟發,我創造了自己的變體。 配方簡單,容易放在一起,看起來如此優雅的服務拼盤下降香脂減少。
當準備這款無麩質開胃菜時,甜瓜芭蕾舞者會派上用場。 將兩粒無核黃瓜切成1“厚的切片後,用甜瓜去皮器舀出每片切片的中心,這個挖空的部分充滿了一小塊美味而氣味濃烈的曬乾番茄醬,它們在一起分鐘感謝食物處理器。
我用Trader Joe的Julienne Cut加州曬乾番茄。 份量非常好,曬乾的西紅柿如此美味,而且我可以通過不購買已浸泡在油中的西紅柿來控制使用了多少油。
如果您需要一小時快樂時光或夏季聚會的較輕票價,這款開胃菜肯定會很好。
為了增添多夢,在黃瓜掏空的中心的底部放一小塊新鮮的布法羅馬蘇里拉奶酪,然後加入香草醬勺。
將所有黃瓜餡後剩下香蒜醬? 在無麵筋麵包上蒸無麩質意大利面或sla left的剩菜。
你需要什麼
- 2個黃瓜(無核,無皮,洗淨切片1“厚)
- 3盎司太陽曬乾西紅柿(切絲,不在油中,我喜歡這個包
- 交易員喬的)
- 2瓣大蒜
- 1/4杯杏仁(slivered)
- 1/4杯巴馬干酪
- 1/2杯橄欖油(特級初榨)
- 品嚐:鹽
- 品嚐:胡椒
- 配菜:香醋減少
如何做到這一點
- 將未剝皮的黃瓜洗淨並切成1“厚的碎片,丟棄兩端,放在一邊。
- 用食物處理器,將蒜瓣脈衝至切碎。
- 將曬乾的西紅柿,杏仁和奶酪加入食物處理器碗中。 脈衝直到良好結合。
- 隨著食物處理器的運行,非常緩慢地倒入特級初榨橄欖油直至形成香蒜醬。
- 將曬乾的番茄醬舀入獨立的碗中。 用鹽和胡椒調味。 擱置。
- 用甜瓜器,挖出每個黃瓜片的中心。 用一團香蒜醬填充每個挖空的中心。 將塞滿的黃瓜均勻地放在一個盤子上。
- 在服務之前,將毛毛黃瓜減少到頂部毛毛黃瓜。
提醒:務必確保您的工作表面,器皿,平底鍋和工具不含麩質。 始終閱讀產品標籤 - 並非所有品牌都是平等的。 製造商可以改變產品配方,恕不另行通知 如有疑問,在聯繫製造商確認產品不含麩質之前,請勿購買或使用產品。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 125 |
總脂肪 | 11克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 8克 |
膽固醇 | 1毫克 |
鈉 | 61毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 2克 |