快速烤箱烤土豆食譜

烤箱烤土豆這個簡單的配方,為很多餐提供了一個很棒的配菜。 使用一磅小土豆或新土豆,橄欖油,鹽和胡椒粉,土豆在烤前需要幾分鐘時間準備。 如果你有美味的鹽混合物或優質的橄欖油,這是一個很好的配方使用它們。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱預熱至400°F
  2. 在一個大鍋裡,用水覆蓋小土豆,然後煮沸。 燉到軟,在一個大鍋裡,用水覆蓋小土豆,並煮沸。
  3. 煨至軟,約8至10分鐘。 立即排空並冷卻,並放置一旁。
  4. 切片冷卻土豆一半,用橄欖油,鹽和胡椒輕輕折騰,確保塗好。
  5. 將切好的土豆放在一個不粘鍋的烤盤上,在烤箱中烤15-20分鐘,或直到金黃色和鬆脆。
  1. 從烤箱中取出並撒上新鮮歐芹(可選)。

*庫克的筆記:

食譜由 G ardein提供

資料來源:

De Laurentiis,G.與迷迭香一起烤小土豆:Rachael Ray:食物網。 2016年12月5日檢索自Food Network Kitchen,http://www.foodnetwork.com/recipes/rachael-ray/roasted-baby-potatoes-with-rosemary-recipe.html

Reinagel,M.(2014年1月30日)。 如何判斷您的橄欖油是否真實。 檢索2016年12月5日,從快速和骯髒的技巧,http://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/healthy-eating/cookingrecipes/how-to-tell-if-your-olive-oil-is-authentic

什麼是新土豆? 如何選擇,儲存和準備。 (2016年7月26日)。 2016年12月5日,來自洛杉磯時報,http://www.latimes.com/style/la-fo-new-potatoes-story.html

營養指南(每份)
卡路里 413
總脂肪 27克
飽和脂肪 4克
不飽和脂肪 20克
膽固醇 0毫克
21毫克
碳水化合物 40克
膳食纖維 5克
蛋白 5克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)