這個容易的日常玉米麵包是豆， 辣椒和綠色的完美伴奏。 它也使玉米麵包更好的玉米麵包 。
你需要什麼
- 2杯玉米麵
- 3/4杯通用麵粉
- 3茶匙發酵粉
- 1茶匙鹽
- 1湯匙糖，或多或少按需要
- 1 1/2杯牛奶
- 2個大雞蛋
- 5湯匙黃油，融化
如何做到這一點
- 潤滑一個9英寸的方形烤盤。 將烤箱加熱至400°F。
- 在一個大碗裡，結合玉米麵，麵粉，發酵粉，鹽和糖。
- 在另一個碗裡，把牛奶，雞蛋和黃油攪在一起。
- 合併兩種混合物並攪拌直至混合。 把勺子放進備好的鍋裡。
- 烘烤25分鐘，或直到牙籤插入中心時清潔乾淨。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 305 |
| 總脂肪 | 14克 |
| 飽和脂肪 | 7克 |
| 不飽和脂肪 | 5克 |
| 膽固醇 | 137毫克 |
| 鈉 | 434毫克 |
| 碳水化合物 | 36克 |
| 膳食纖維 | 3克 |
| 蛋白 | 9克 |