波蘭奶油蘑菇醬(Sos Grzyby Suszone)食譜

這種波蘭奶油蘑菇醬或sos grzyby suszone的食譜 ,從酸奶油得到輕微的酸甜。

這是一個奶油蘑菇醬的大圖。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將乾蘑菇置於耐熱碗中,倒入2杯開水。 讓陡峭的半小時。 同時,在一個中等的平底鍋裡,用黃油炒洋蔥直到變成焦糖 。 如果使用新鮮的蘑菇,洋蔥半透明時加入平底鍋。 否則,一旦洋蔥已完全焦糖化,將不排水的蘑菇放入鍋中。
  2. 用手指將乾蘑菇從其浸泡的液體中取出,並用洋蔥加入平底鍋中。 小心地將浸泡液加入鍋中,確保不會干擾底部的沉積物。 添加鹼,鹽和胡椒粉(如果使用罐裝蘑菇液,您可能不需要添加任何鹽)。 煮沸,減少熱量和煨,覆蓋30分鐘。
  1. 在一個中等的碗中,叉子將2湯匙麵粉混合成酸奶油。 通過加入3湯匙熱蘑菇液,每次1勺,攪拌酸奶油,攪拌直至光滑。 慢慢將調味酸奶油倒入蘑菇醬中,不斷攪拌。 燉5到10分鐘直到變稠,並且生麵粉味道被煮熟。
營養指南(每份)
卡路里 595
總脂肪 38克
飽和脂肪 15克
不飽和脂肪 13克
膽固醇 154毫克
699毫克
碳水化合物 25克
膳食纖維 4克
蛋白 39克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)