令人興奮的研究
最近的研究表明，諾麗果汁能有效降低（LDL）膽固醇和增加良好（HDL）膽固醇。 2011年在北美醫學科學雜誌上發表的一項研究表明，諾麗果汁明顯有助於減輕肥胖受試者的體重。
2010年在“ 循證補充替代醫學 ”雜誌發表的一項研究中，諾麗果汁對糖尿病和肝病都有效。 諾麗還被證明有助於降低癌症風險，降低血糖水平，增強免疫系統。 諾麗果汁似乎也具有很強的抗菌特性，並且在實驗室研究中，強調了波利尼西亞人百年來的理解，這確實是一種“超級食品”。
一點歷史
這種水果也被稱為起源於東南亞和波利尼西亞的奶酪水果，印度桑，，莫桑達和桑樹。 諾麗今天在加勒比海，澳大利亞，印度，南美和夏威夷。
在傳統醫學中，諾麗已被用於波利尼西亞，以緩解月經問題，以及減輕腸道，泌尿道感染，肝臟疾病和糖尿病的問題。 傳統中醫藥使用noni治療月經來潮，腹部疼痛和陽痿。
今天，諾麗果汁被一些替代醫學從業者稱為治療癌症，心髒病和艾滋病的藥物。
驚人的好處
諾麗果實熱量低，維生素和礦物質含量高。 這些包括維生素A，C，E和B.礦物質包括鉀，鈣，鐵，鎂，鋅，磷，銅，錳，鉻和硒。 諾麗還含有豐富的碳水化合物。
正在為這個天然食品商店和補充品行業的相對新人提出許多要求，如上所述，許多正在通過研究得到證實。
你需要什麼
如何做到這一點
- 諾麗果可能很難找到。 瓶裝諾麗果汁是一種很好的替代品，並可在保健食品店購得。
- 這個食譜也很棒！