你如何改善新鮮美味的堅果? 如何塗在脆脆的焦糖?! 這款焦糖堅果食譜生產的脆皮堅果包裹在焦糖紅糖的甜脆層中。 它們美味可口,帶有豐富的黃油味道,還有適量的鹽讓它們變得有趣。
我非常喜歡這些,但他們可以做的遠不止這些! 嘗試將它們添加到您最喜愛的步道組合中,或者將它們切碎並放入早晨的格蘭諾拉麥片或酸奶中。 更多的甜點迷? 將它們攪拌成餅乾麵團或布朗尼麵糊,或將它們切碎並放在蛋糕,蛋糕或餡餅上面。
我只是在這個食譜中要求“堅果”,因為它非常靈活,但我最喜歡的做法是使用山核桃。 核桃可能是我的第二選擇,但你真的不能用任何堅果出錯! 嘗試榛子,杏仁,腰果,甚至花生!
你需要什麼
- 12盎司(3杯)烤堅果(建議使用山核桃或核桃)
- 3.75盎司(1/2杯)輕裝紅糖
- 2.75盎司(1/4杯)輕玉米糖漿
- 2盎司(4湯匙或1/2棒)黃油(切成塊)
- 1/4茶匙鹽
- 1/4茶匙小蘇打
- 1/4茶匙香草
如何做到這一點
1.將烤箱預熱至華氏250度。 將螺母放入9x13英寸的烤盤中並放在一邊。
2.將紅糖,玉米糖漿,黃油和鹽在中等大小的鍋中用中高火加熱。 攪拌時,黃油融化,糖溶解,讓整個混合物緩慢沸騰。
3.將混合物在沒有攪拌的情況下煮沸四分鐘。 四分鐘後,立即從熱源中取出鍋。
將香草和小蘇打加入鍋中的紅糖混合物中,並迅速攪拌。
4.立即將冒泡的紅糖混合物倒在鍋中的堅果上,攪拌直至堅果被焦糖完全包覆。
5.將鍋放入預熱的250 F烘箱中,烘烤焦糖螺母40分鐘,每10分鐘攪拌一次,以防止燃燒。 當它們烘烤時,它們會變色並發出焦糖味道。
6. 40分鐘後,從烤箱中取出螺母。 將它們刮到覆蓋有箔或矽膠烤襯的烤盤上。 用叉子分開螺母,這樣就不會結塊。 讓它們在室溫下完全冷卻。 如果你有任何大塊的堅果,一旦它們涼爽脆脆,就把它們分解。
7 。 立即享用焦糖堅果,或在室溫下將它們存放在密封容器或拉鍊袋中長達兩週。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 566 |
總脂肪 | 47克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 8克 |
膽固醇 | 20毫克 |
鈉 | 157毫克 |
碳水化合物 | 36克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 9克 |