雖然這道菜被稱為“派”,但沒有涉及任何糕點。 它只是一種混合了地面火雞和蔬菜的醬汁和土豆泥。 這道菜在烤箱裡變成了一個美味的舒適食品。 要獲得相當的效果,請使用裝有星形筆尖的糕點包將管道放在餡料上。
你需要什麼
- 對於土豆打頂:
- 3 1/2磅土豆(russter或yukon gold,去皮並切成2英寸塊)
- 1杯牛奶(全)
- 2湯匙黃油
- 3/4茶匙鹽
- 3個中等胡蘿蔔(去皮和切丁)
- 1 1/2湯匙植物油
- 1個中等大小的洋蔥(切碎)
- 3瓣大蒜(切碎)
- 1 1/2磅地面火雞
- 1杯豌豆(從冷凍解凍)
- 3/4杯玉米(新鮮或解凍的冷凍)
- 1罐/ 14 1/2盎司西紅柿(切塊,瀝乾)
- 1湯匙番茄醬
如何做到這一點
1.製作土豆麵包:在一個大鍋裡,將土豆和足夠的冷水混合以覆蓋1英寸。 煮沸煮至大約15分鐘。 用漏勺將土豆放好。 在一個大碗裡,結合土豆,牛奶,黃油,鹽和胡椒的味道。 使用電動攪拌機,高速拍打直到平穩。 擱置。
2.將烤箱預熱至350°F。 把一小light淡鹽水煮沸。
加入胡蘿蔔並煮2分鐘即可。 排幹並放下。
3.用中火加熱大鍋中的油。 加入洋蔥並煮,攪拌,直至變軟,約2分鐘。 加入大蒜並煮15秒。 攪拌地面火雞,用叉子打碎大塊,煮至變成棕色。 添加漂白的胡蘿蔔,豌豆,玉米,西紅柿和番茄醬。 混合好。 庫克,經常攪拌,直到口味混合,大約10分鐘。 用黑胡椒調味。
4.用植物油噴灑3夸脫的奶汁烤盤或淺砂鍋。 將蔬菜 - 火雞混合物倒入準備好的培養皿中。 頂部配土豆泥。 烘烤30至45分鐘,直至加熱。 發熱。
食譜筆記
•您可以搗碎任何類型的馬鈴薯,但那些澱粉/含水量較低的馬鈴薯,如長角豆和育空金,可以產生完美的效果。 澱粉產生蓬鬆的質地,低含水量使其能夠吸收牛奶和黃油而不會變粘。
•切勿嘗試在食物處理器中搓馬鈴薯,否則會產生膠水混亂。
理想情況下,馬鈴薯泥應該新鮮製作,但這並非總是可行。 在服用前將它們搗碎1小時,保留三分之一的牛奶。 把它們放在一個耐熱的碗裡,放在幾乎沒有煨水的鍋裡。 將保留的牛奶倒在頂部。 在就餐之前,將牛奶倒入土豆中。
•土豆比您想像的更脆弱,所以要小心處理,以防瘀傷。
保持它們在涼爽,黑暗,通風良好的地方不洗。 如果儲存在太熱的地方,糖會轉化為澱粉,馬鈴薯會失去天然的甜味。
•選擇相當乾淨,光滑,堅實的土豆。 為了均勻烹飪,選擇大小相同的土豆。 請勿選擇皺褶皮膚,柔和黑點,切割表面或綠色區域。 綠色斑點意味著它們已經暴露在光線下; 在烹飪之前先切斷點以消除苦味。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 402 |
總脂肪 | 11克 |
飽和脂肪 | 3克 |
不飽和脂肪 | 4克 |
膽固醇 | 65毫克 |
鈉 | 626毫克 |
碳水化合物 | 55克 |
膳食纖維 | 7克 |
蛋白 | 23克 |