這個漢堡配方充滿了美味的味道。 餡餅不僅有Cajun flare，還有一種溫和的五香燒烤醬伴隨它。
你需要什麼
- 1磅碎牛肉
- 1/4杯燒烤醬
- 1個雞蛋（輕輕毆打）
- 3個蔥（切碎）
- 3湯匙乾麵包屑
- 1湯匙Cajun調味料
- 1湯匙芥末
- 1茶匙
- 印第安調料
- 4片切達干酪
如何做到這一點
- 預熱燒烤高熱。 把牛肉 ，雞蛋， 麵包屑 ，蔥，芥末和1湯匙Cajun調味料放在一個大碗裡。
- 將混合物製成4個餡餅。
- 在一個小碗裡，將1茶匙Cajun調味料加入燒烤醬。
- 輕輕油燒烤，每面煎5分鐘，或者煮熟。 烹飪結束後，將奶酪放在餡餅上，並在漢堡包上放上經驗豐富的燒烤醬。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 578 |
| 總脂肪 | 35克 |
| 飽和脂肪 | 17克 |
| 不飽和脂肪 | 12克 |
| 膽固醇 | 213毫克 |
| 鈉 | 2,527毫克 |
| 碳水化合物 | 14克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 49克 |