這三種成分Crockpot最簡單的豬排配方准備在大約3分鐘內烹飪。 這必須是需要您工作的最快配方之一。 只需將食材放入慢燉鍋並打開即可。 大約7個小時後回來，您可以品嚐到美味的醬汁，您可以在土豆泥，熱米飯或玉米粥中食用。
如果你願意，你當然可以在這個配方中添加更多的配料。 我會添加一些切碎的大蒜，一些小胡蘿蔔，或許還有一些小奶油土豆，這是一道菜。 隨你便。
所有你需要用這個配方服務的是一些蒸青豆或蘆筍，也許是一片蔬菜沙拉扔蘑菇和鱷梨切片。 對於甜點，麵包店餡餅或一些自製餅乾和布朗尼將是美好的。
你需要什麼
- 4豬排，修剪良好
- 1個信封洋蔥湯混合
- 1（10盎司）可以準備好服務雞湯
如何做到這一點
如果您希望在不粘煎鍋中加熱約3至4分鐘，可以將豬排變棕色。 不要做比這更長的排骨; 他們應該只是外觀和添加一些味道變成褐色。
將豬排放入3-1 / 2-4夸脫的crockpot。 在一個中等的碗中，將湯汁和雞湯混合攪拌至混合。 把這種混合物倒在慢燉鍋裡的豬排上。
蓋上crockpot，用低熱烹調豬排6到8小時。 完成後，豬肉至少應該在肉溫計上註冊145°F，但機率會很高。 豬排因為很嫩而可能會分崩離析。
如果你願意的話，你可以將液體加稠成肉汁。 將約2杯的液體倒入中等鍋中，加入2湯匙與1/3杯水混合的玉米澱粉。 煮沸煮至稍微變稠。 調整調味和服務。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 414 |
| 總脂肪 | 23克 |
| 飽和脂肪 | 8克 |
| 不飽和脂肪 | 9克 |
| 膽固醇 | 134毫克 |
| 鈉 | 327毫克 |
| 碳水化合物 | 4克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 45克 |