Shish taouk是雞肉串。 這個基本配方包括雞肉的滷汁和烹飪說明。 如果需要，您可以將蔬菜加入扦子中。 我建議洋蔥，青椒和蘑菇。
你需要什麼
如何做到這一點
1.在一個中等的碗中，結合所有成分。
2.讓雞醃2-24小時，蓋在冰箱裡。
3.將雞肉放在烤串上（每塊約5塊）。
4.烤15分鐘或直到完成。 記得在烹飪過程中轉烤串。
用米飯，麵包和沙拉佐餐。 請享用！
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 306 |
| 總脂肪 | 17克 |
| 飽和脂肪 | 4克 |
| 不飽和脂肪 | 7克 |
| 膽固醇 | 95毫克 |
| 鈉 | 92毫克 |
| 碳水化合物 | 6克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 31克 |