在這款色拉配方中,紅甘藍與甜美而濃郁的醬汁,葡萄乾和山核桃混合在一起。 在您下一次的野餐中為您提供美味的捲心菜沙拉,或將其添加到您的假期晚餐菜單中。
我在照片沙拉中使用了金葡萄乾,但也可以使用普通葡萄乾,而不是胡桃,使用核桃或葵花籽。 查看食譜下面的提示和變化,了解更多插件和替代想法以及如何烤山核桃。
你需要什麼
- 3/4杯到1杯蛋黃醬
- 3湯匙砂糖
- 3湯匙蘋果醋
- 1小頭紅甘藍,切碎或切成薄片或切成薄片
- 1個中等大小的紅洋蔥,切碎或切成薄片
- 3/4杯金葡萄乾
- 4湯匙切碎的山核桃
如何做到這一點
- 結合3/4杯蛋黃醬,糖和醋; 擱置。
- 在一個大碗裡,結合白菜,洋蔥,葡萄乾和山核桃。 折騰混合; 攪拌蛋黃醬混合物。 根據需要添加更多蛋黃醬。
提示和變化
- 品嚐並添加更多或更少的糖,以適應您的口味。
- 在沙拉中使用糖替代品。
- 用普通葡萄乾取代金葡萄乾。
- 加入約1/4杯熟的培根。
- 烤山核桃,將它們放在一個大干鍋中,放在中等溫度下。 庫克,不斷攪拌,直到山核桃芳香,淡褐色。
- 用葵花籽或切碎的核桃取代山核桃。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 323 |
總脂肪 | 23克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 6克 |
膽固醇 | 12毫克 |
鈉 | 207毫克 |
碳水化合物 | 28克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 3克 |