這款麵包免費三明治將全明星陣容收藏在一起。 油炸馬鈴薯煎餅為奶酪熏制的香腸漢堡創造了美味的“麵包”。 幾片奶油牛油果和脆皮培根,再加上一個煎雞蛋配上可口的早餐快樂。
使用巧妙的梅森罐子黑客,你將能夠創建一個完美的三明治形狀!
你需要什麼
- 4 育空金土豆去皮
- 鹽和胡椒粉調味
- 2個蛋
- 1香腸小餡餅
- 2片培根
- 1個鱷梨
- 你最喜歡的奶酪切片(切達干酪,Velveeta或美國推薦)
如何做到這一點
將土豆搗碎成一個中等大小的碗。 加入鹽,胡椒和兩個雞蛋。 攪拌至混合。
在中等溫度下,將三個梅森罐帶放入大鍋中。 將馬鈴薯混合物勺混合成兩個帶,並將剩餘的一個蛋打入一個蛋。
同時,做飯培根和香腸肉餅。 一旦香腸餡餅幾乎煮熟,頂部放一片奶酪,然後蓋上即可融化。 去皮和切片鱷梨 。
為了組裝三明治,從一個馬鈴薯哈希棕色麵包開始。 香腸層,鱷梨片,煎雞蛋,培根,更多的奶酪,如果需要的話,再加上第二個哈希棕色麵包。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 1950年 |
總脂肪 | 69克 |
飽和脂肪 | 18克 |
不飽和脂肪 | 35克 |
膽固醇 | 498毫克 |
鈉 | 1,352毫克 |
碳水化合物 | 275克 |
膳食纖維 | 45克 |
蛋白 | 70克 |