大蒜和Pancetta釀的豬排

這是一個豬排配方,有一個美味的組合,一定要請挑食者。 Pancetta的口味略咸,但如果您願意使用培根來製作這個食譜,那麼請繼續前進。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在培養鍋中煎5-10分鐘。 一旦酥脆,舀出並丟棄一些脂肪,並加入2茶匙迷迭香,牛至和大蒜。 再煮一分鐘。 從熱源中取出並加入檸檬汁。 擱置。
  2. 中高熱量的預熱烤架。 在烤架上放置扒菜之前,先用溫度和溫度,用大鉗子,折疊的紙巾和油輕輕地烤格柵。 用鉗子抓住紙巾,蘸入油中並擦過篦子以形成不粘表面。 這樣做大約3次。
  1. 修剪脂肪,並通過切割每個印章的側面來創造一個口袋。 小心地將每個印章用半個普羅臥乾酪(每個印章可以省略此步驟)。 如果切片大於切口,則折疊成一半。 盡量推回。 勺子在培根混合物中,輕輕按下排骨以確保填充。 用橄欖油剁碎,用鹽,胡椒和剩餘的迷迭香調味。
  2. 把烤排骨放在烤架上,用間接中火加熱35到40分鐘。 轉一圈。 一旦排骨內部溫度達到160-165華氏度,從烤架上取下。 在投放之前,讓筷子休息幾分鐘。
營養指南(每份)
卡路里 677
總脂肪 42克
飽和脂肪 16克
不飽和脂肪 17克
膽固醇 163毫克
499毫克
碳水化合物 18克
膳食纖維 2克
蛋白 57克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)