辛辣的薑和濃郁的大黃是經典的組合。 你可以在早餐時用這種食譜作為果醬,但是它更好,它可以作為點心放在香草冰淇淋上的甜點或者餡餅。 你也可以將它凍結成一個客人值得的冰糕。
你需要什麼
- 4杯大黃(切碎,1/2磅大黃葉莖)
- 3/4杯糖(最多1 1/4杯)
- 2湯匙水
- 1湯匙生薑(新鮮,磨碎)
如何做到這一點
- 將所有配料放在中等大小的鍋中,用少量的糖開始。 不斷攪拌,直到所有的糖都溶解。
- 繼續做飯,頻繁攪拌,直到大黃片碎裂。 當蜜餞象蘋果醬一樣厚時,關掉熱量。
- 品嚐,如果你想要更多的甜味,可以添加額外的糖。 但請記住,酸味是大黃特有的一部分。 如果您確實添加了更多的糖,請將熱量降低並不斷攪拌,直至糖完全溶解。
- 用大黃蜜餞裝滿乾淨的罐頭罐子,留下半英寸的頂部空間。 輕輕敲擊每個罐子的底部,但牢牢地放在手掌上以放置蜜餞並釋放任何氣泡。 擰上罐頭蓋。 在沸水浴中加工10分鐘。
變化
- 與草莓結合:草莓 - 大黃是經典組合。 只需用去殼的切碎的草莓替代1/2大黃,並減少糖量。
- 使用蜂蜜代替糖:選擇一種溫和,淺色蜂蜜,如橙花或三葉草。 在配方中使用1/3以下的蜂蜜。
- 將蜜餞放入大黃冰糕:將冰箱放入冰箱中過夜(8-12小時),或長達24小時。 根據製造商的說明在冰淇淋機中加工。
大黃的事實
- 大黃屬於大黃屬。 它最初來自西伯利亞,所以是的,它很冷酷! 生長大黃相當容易,雖然它更喜歡飽滿,但它會忍受部分太陽。
- 葉莖是我們吃的部分。 葉子的綠色部分是有毒的,這就是為什麼你永遠不會看到大葉莖附有葉子出售。
- 最常見的方法就像酸味的“水果”一樣被加工成甜味,大黃也被用作美味菜餚的蔬菜。
- 綠色大黃葉柄也可食用,其味道與紅色相同。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 93 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 3毫克 |
碳水化合物 | 23克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 1克 |