烤ziti是你可以改變,以適應你的心情,你的家人的口味或你手頭上的成分這些令人難以置信的適應食譜之一。 嘗試在這道簡單的意大利麵食中加入焦黃牛肉或烤蔬菜。
你需要什麼
- 16盎司ziti意大利面
- 1個大雞蛋
- 15盎司意大利乳清乾酪
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1/4杯切碎的新鮮羅勒(可選)
- 2杯切絲馬蘇里拉奶酪
- 4-1 / 2杯意大利麵醬(自製或罐裝)
- 1/2杯磨碎的巴馬干酪
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至華氏350度
- 根據包裝說明準備麵食“阿登特”。 排水。
- 在一個大碗裡,打雞蛋。 添加意大利乳清乾酪大蒜粉,羅勒和1杯的奶酪。 混合好。
- 添加熟意大利面和2杯意大利麵醬。
- 將1杯意大利麵醬倒入9 x 13的平底鍋中。
- 與ziti混合物的頂部。 頂部與剩下的醬汁。 撒上剩餘的意大利乾酪和巴馬干酪。
- 用鋁箔覆蓋,烤20分鐘。 去除鋁箔並烘烤10-20分鐘,直至呈金黃色和起泡。
- 讓麵食在休息10分鐘前休息。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 543 |
總脂肪 | 15克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 4克 |
膽固醇 | 152毫克 |
鈉 | 300毫克 |
碳水化合物 | 71克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 30克 |