巧克力杏仁馬卡龍曲奇與蛋白

這些簡單無麩質馬卡龍餅乾是用蛋清和磨碎的杏仁或杏仁粉製成的。 融化的巧克力片和一些香草提取物為曲奇添加了風味。

在杏仁粉和融化的巧克力被折疊之前,蛋白和糖被打成蛋白甜餅,使得曲奇輕盈且質地蓬鬆。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱加熱到350°F。
  2. 用羊皮紙烘烤線或慷慨地塗黃油。
  3. 將巧克力片放在雙鍋爐頂部,放在煨水中。 煮,偶爾攪拌,直到巧克力融化。 取下鍋,放在一邊冷卻。
  4. 在帶有電動攪拌器的攪拌碗中,打蛋清和鹽,直到僵硬但不干燥。
  5. 逐漸將糖打成蛋清,直至混合物變得厚實且有光澤。 蛋白酥皮應該站在高峰。
  1. 在杏仁粉,香草和融化的巧克力中折疊。
  2. 把茶匙倒在準備好的烤盤上。
  3. 在預熱的烤箱中烤12到15分鐘,或直到凝固。

使約48個餅乾。

讀者評論

“我通常不是馬卡龍愛好者,但這些都很棒,我正在尋找更低脂肪的東西,但我是一個巧克力愛好者,我期待他們能夠好起來但很驚喜,他們很好吃!我用貝克斯不加巧克力的巧克力代替巧克力的口味,以更強烈的巧克力味道,與復活節晚餐一起作為我們的甜點。“ 一分錢

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營養指南(每份)
卡路里 49
總脂肪 2克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 0毫克
9毫克
碳水化合物 6克
膳食纖維 1克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)