這是最簡單的巧克力醬。 這美味的醬汁只需要3種食材。 這是巧克力片,攪打奶油和一些香草精的組合。
將這種濃郁的醬汁放在冰淇淋上,或者將它灑在甜點或蛋糕上。
你需要什麼
- 1杯半甜巧克力片
- 3/4杯鮮奶油
- 1茶匙香草
如何做到這一點
- 在低熱量的小鍋裡,加熱巧克力片和攪打奶油,不斷攪拌。 不斷攪拌,繼續煮,直到巧克力片融化,醬汁光滑。
- 取出醬油,加入香草提取物。 攪拌混合。
- 用甜點或冰淇淋將調味汁放在溫暖或涼爽的地方。
使約1 1/4杯。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 147 |
總脂肪 | 10克 |
飽和脂肪 | 6克 |
不飽和脂肪 | 3克 |
膽固醇 | 1毫克 |
鈉 | 11毫克 |
碳水化合物 | 12克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 2克 |