丟棄餅乾非常適合當你沒有足夠的時間將餅乾放入餐具時使用。 他們的名字來源於這樣一個事實，即餅乾很快混合，然後滴在烤盤上烘烤。
你需要什麼
- 2杯
- 多用途麵粉
- 4茶匙發酵粉
- 1/2茶匙鹽
- 3湯匙起酥油
- 1杯牛奶（冷或室溫）
如何做到這一點
- 預熱烤箱450華氏度。烤脂烤盤。
- 在一個中等的碗中，混合麵粉， 發酵粉和鹽。 用叉子切短，直到混合物易碎。 一次加入牛奶並混合，直到麵粉完全濕潤。 將餅乾麵糊，每個餅乾大約2湯匙，放在塗有油脂的烤盤上。
- 烤450華氏度12分鐘或直到完成。 用餐時熱身。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 75 |
| 總脂肪 | 5克 |
| 飽和脂肪 | 2克 |
| 不飽和脂肪 | 2克 |
| 膽固醇 | 3毫克 |
| 鈉 | 386毫克 |
| 碳水化合物 | 7克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 1克 |