桃子焦糖布丁是一種超級快速和容易的甜點食譜,只使用四種成分 。 請記住,糖,鹽,水,油,香草和其他調味料不計入四種成分量!
當桃子在旺季時,我做這個可愛的食譜。 今年剩下的時間,這些簡單的配料將桃罐頭變成了一種可愛的美味。 這也是讓你的孩子吃水果的好方法! 你也可以用杏子罐頭或梨做這個甜點。
當我製作這個食譜時,我並不總是使用山核桃。 有時,欣賞融化紅糖的輕微緊縮感,以及桃子和酸奶油餡料令人難以置信的天鵝絨般的光滑感。
您也可以在烤架上烹飪這道菜,享用美味的晚餐。
你需要什麼
- 3顆新鮮桃子或6顆桃罐頭,排幹
- 2湯匙檸檬汁
- 1杯酸奶油
- 3湯匙砂糖
- 1茶匙香草
- 1/3杯紅糖
- 1/2杯切碎的山核桃
如何做到這一點
如果使用新鮮的桃子,剝皮,切成兩半,然後取出坑。
將新鮮的桃半放入淺玻璃烤盤中,切下面朝下。 撒上檸檬汁。 烤4到6“,直到水果開始褐變,大約2到3分鐘,如果你使用罐裝桃子,你可以跳過這一步。
然後,在一個小碗裡,將酸奶油,砂糖和香草混合,並拌勻。
將桃子翻過來,慷慨地將酸奶油混合物倒在水果上,然後均勻地撒上紅糖。
烤4到6英寸的桃子,直到紅糖融化和焦糖化,如果需要,撒上山核桃,立即上桌。
在烤架上烤,烤桃子,切面朝下,2至3分鐘。 將桃子,酸奶油和紅糖放在上面,烤2到3分鐘,或直到桃子變熱,紅糖融化。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 257 |
總脂肪 | 14克 |
飽和脂肪 | 4克 |
不飽和脂肪 | 6克 |
膽固醇 | 23毫克 |
鈉 | 16毫克 |
碳水化合物 | 33克 |
膳食纖維 | 3克 |
蛋白 | 3克 |