這種烤火腿食譜可以用於製備任何標記為“準備食用”或“準備服務”的完全熟化的骨頭熏制火腿。 為了製作水果釉,我們只需用火腿果醬醃製即可。 杏子,桃子或菠蘿蜜餞將工作美麗。
為什麼要上釉? 考慮火腿是醃製豬肉,而醃製過程主要涉及使用鹽(通常以鹽水形式)作為防腐劑。 糖也用於治療,煙霧也是如此。 但主要是鹽,這意味著在調味時,火腿的味道大多像鹽。 這使得上釉的主要方式為您添加其他口味的火腿來平衡鹽。
這種水果增加了甜味和一些酸味,對於更嗆人的釉,你可以攪拌一些芥末,醋和/或乾辣椒片。 以下是一些製作火腿釉的更多想法 。
應用釉料的最佳工具之一是這些矽樹脂塗抹刷之一,因為它們易於清潔,並且不會像普通刷子那樣在整個食物上脫落刷毛。 一個長手柄是最好的搪瓷(而不是糕點),以便你的手保持涼爽。
你需要什麼
- 1個15磅重的骨頭煙熏火腿,標為“準備食用”或“準備服務”。
- 1杯水果蜜餞(杏,桃子或菠蘿)(另見下面的變化。)
- 2湯匙準備芥末
- 1至2茶匙乾辣椒片(或調味)
如何做到這一點
- 把火腿從冰箱裡拿出來,讓它在室溫下放置大約一個小時。
- 排幹,沖洗並拍幹火腿。 將火腿面朝上放在砧板上。
- 用一把鋒利的削皮刀,以兩英寸的間隔對火腿橫梁進行打分,製作一個菱形圖案。 這將使它更容易去除皮膚和多餘的脂肪。
- 將烤箱預熱至325°F。同時在玻璃碗中混合釉料成分並放在一邊。
- 用鋁箔烤大鍋,然後倒入2杯水。
- 在平底鍋中放置一個烤架,將火腿朝上放在架子上。 將探頭溫度計插入火腿最深處,注意不要撞到骨頭。 轉移到烤箱並烤約三小時,或直到溫度計讀數為120 F.
- 將火腿從烤箱中取出,取出溫度計,用一把鉗子拉動火腿上的皮膚和多餘的脂肪。 四周留下約1/4英寸的脂肪。
- 現在慷慨地用釉刷火腿,使它厚厚的覆蓋。 將探頭溫度計插入不同的部位,並將火腿放回烤箱。 再烘烤一小時或直到溫度計讀數為140 F.
- 將火腿從烤箱中取出並放置約30分鐘,然後雕刻並投放。
一個15磅重的火腿將為20人提供服務,但即使你的人數較少,剩下的食物也很棒。 對於不同類型的釉料,您可以在步驟#8中使用楓糖漿或蜂蜜代替蜜餞。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 536 |
總脂肪 | 28克 |
飽和脂肪 | 8克 |
不飽和脂肪 | 12克 |
膽固醇 | 221毫克 |
鈉 | 3,926毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 60克 |