椰子冰淇淋

亞洲版的“冰淇淋”，​​椰子冰淇淋實際上是用椰奶代替乳製品製成的。

你需要什麼

• 4杯不加糖的椰奶
• 1/2杯超細糖（或砂糖，或口味）
• 1/4茶匙椰子提取物（可選）
• 1 1/4杯不加糖的椰子片
• 1/4杯烤椰子（可選）

如何做到這一點

1. 結合椰奶和糖，攪拌溶解糖。
2. 攪拌提取物和椰子片。
3. 根據製造商的指示，在冰箱中冷藏，偶爾攪拌直至硬化或在冰淇淋機中製備。
4. 上菜前加上烤椰子。

營養指南（每份）
卡路里	604
總脂肪	54克
飽和脂肪	48克
不飽和脂肪	2克
膽固醇	0毫克
鈉	34毫克
碳水化合物	34克
膳食纖維	6克
蛋白	5克

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）