檸檬荷蘭芹沙拉醬

檸檬和歐芹為生菜帶來了很多的味道,但在其他蔬菜製成的沙拉上也很美味。

請注意,這個配方為4至6杯生菜或其他蔬菜沙拉製作足夠的醋汁風格調料。 隨意使用雙倍,三倍甚至四倍的沙拉,或者在幾天內有一些沙拉。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 如果你手上有一些保存的檸檬 ,取1/4的一個,沖洗掉果肉,切碎果皮。
  2. 將所有配料一起攪拌在一個小碗中, 將它們放入罐中並搖勻。 品嚐並調整鹽和胡椒口味。 如果敷料對你來說太過吝嗇,可隨時加入更多的橄欖油來軟化風味。 多一點鹽也會幫助調節酸。
  3. 立即使用或儲存,蓋好並冷凍,最長1週(橄欖油會在冰箱中凝固,但在室溫下會很快融化)。

使檸檬荷蘭芹沙拉醬為1大沙拉。

營養指南(每份)
卡路里 276
總脂肪 19克
飽和脂肪 3克
不飽和脂肪 13克
膽固醇 0毫克
38毫克
碳水化合物 26克
膳食纖維 3克
蛋白 6克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)