波蘭的土豆指餃子或Kartoflane kluski,可與黃油一起作為配菜食用,或與焦糖洋蔥,油炸培根或其他煙熏肉一起作為主菜。 每個東歐地區都有這種菜的變化。
你需要什麼
- 2杯熱土豆泥(由3個大土豆製成)
- 1/3杯乾麵包屑
- 2個蛋黃
- 3/4茶匙鹽
- 1/4茶匙黑胡椒
- 1/3杯通用麵粉
- 2個蛋清,打到僵直,但不干
如何做到這一點
- 在一個大碗中,按給定順序混合所有成分。
- 將混合物放在輕微撒粉的表面上。 如果混合物太粘,可以揉搓麵粉。
- 將大鍋鹽水放在高溫下煮沸。
- 同時,將麵團分成兩半,然後捲成一個長圓柱,一個鉛筆的厚度。 以2英寸的間隔切割。
- 將餃子放入沸騰的鹽水中。 將水煮回鍋中,一旦餃子上升到表面,煮5分鐘。
- 使用開槽勺子,將餃子取出放入一個碗中。 如果需要,添加融化的黃油和麵包屑。
注意:這道菜的一個變種是添加焦糖洋蔥和煎培根或其他煙熏肉。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 163 |
總脂肪 | 4克 |
飽和脂肪 | 1克 |
不飽和脂肪 | 2克 |
膽固醇 | 69毫克 |
鈉 | 328毫克 |
碳水化合物 | 24克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 7克 |