這個大米布丁是奶油和異國情調的品嚐,最好的部分是它很容易製作。 加入新鮮的芒果醬使其更加特別,但如果您沒有時間或獲得新鮮的芒果,布丁自身也同樣可愛。 大米布丁是亞洲大部分地區的傳統甜點,每個國家都有其獨特的風味和服務風格。 這個泰國版本特色椰子和芒果的味道 - 泰國食物誘人的世界中的兩個關鍵口味。 這種令人興奮的組合足以滿足世界各地的任何甜點愛好者。 而且能夠提前提供服務,使其成為服務客人的完美選擇。 我希望你喜歡它!
你需要什麼
如何做到這一點
- 將米放入鍋中並加水。 另外,加入鹽和荳蔻。
- 將熱量切換至高溫並煮沸。
- 如果沒有攪拌,請將熱量降至較低並用蓋子覆蓋。 讓大米煮10分鐘,或直到所有的水已被吸收。
- 加入椰奶並攪拌。 切換到中等熱量,並使其煨。
- 加2湯匙。 煉乳。 如果你喜歡甜味,可以嚐嚐甜味,並增加更多甜味。 如果你更喜歡它更奶油,繼續醞釀和攪拌幾分鐘。 如果太厚,只需加一點水。
- 對於芒果醬,將芒果放在平底鍋中,放在中高火上。 加水和1湯匙。 煉乳。 攪拌並煨1分鐘。
- 關掉熱量和味覺測試,加入更多的煉乳(多少取決於芒果的甜度)。 避免烹調醬汁,因為你想保持新鮮的芒果口感和堅定。
- 為了服務,把米飯布丁鏟成碗和上面的醬,或者像圖中那樣鋪布丁和醬。 這甜點是美妙的溫暖或冷。 請享用!
提前提示:將芒果和醬放入冰箱中的獨立容器中。 因為布丁會隨著時間的推移而變厚,所以你需要稍微調整一下。 只需加入少許水或椰奶攪拌 - 您可能還想添加更多甜味劑(煉乳或糖)。 如果你喜歡它,你可以用中火在平底鍋裡做這一步。 芒果醬可以簡單地在微波爐中加熱幾秒鐘(避免過熱,否則會失去芒果味)。 我們個人最喜歡的服務方式是用溫暖的芒果醬調味。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 439 |
總脂肪 | 17克 |
飽和脂肪 | 14克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 8毫克 |
鈉 | 119毫克 |
碳水化合物 | 67克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 7克 |