海灣蝦用檸檬和大蒜食譜

美味的海灣蝦完美而簡單地用檸檬,大蒜,蔥和一點白葡萄酒調味。 然後將蝦炒起來,配上奶油杏仁杏仁。 這些優雅的蝦可以讓你的食物看起來像你在爐子上的奴隸 - 你可以在20分鐘內把它放在桌子上。

將這種蝦和一些熱熟的米飯一起食用,以享用美味而令人滿意的日常用餐。 它實際上是一個特別的晚餐足夠優雅。

也可以看看
最簡單的蝦Scampi
簡單的大蒜蝦用檸檬

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在一個玻璃碗或其他非反應性菜中,將橄欖油,檸檬汁,鹽和胡椒混合在一起。 加入蝦和醃1小時。 在大煎鍋中融化黃油; 加入切好的大蒜和蝦。 儲備滷汁並放在一邊。
  2. 用中火將蝦炒至粉紅色。 丟棄大蒜; 把蝦放到溫暖的盤子裡保溫。
  3. 將黃油杏仁切成黃油,直至淡黃色; 加入保留的滷汁,辣椒醬,苦艾酒或乾白葡萄酒。 煮沸,攪拌。 倒入蝦醬。 上菜前撒上切碎的蔥。 用熟米飯或肉飯佐餐。
營養指南(每份)
卡路里 434
總脂肪 30克
飽和脂肪 6克
不飽和脂肪 19克
膽固醇 238毫克
606毫克
碳水化合物 12克
膳食纖維 3克
蛋白 31克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)