無糖巧克力堅果集群

將無糖巧克力和堅果混合製成這些簡單可​​口的集群糖果。 我喜歡使用杏仁和腰果,但是你可以用任何你喜歡的堅果。 一定要購買“糖尿病”或“無糖”巧克力(用糖代用品製造),而不是無糖巧克力。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 準備一張烤盤,用鋁箔包好。
  2. 將無糖巧克力切成小塊,放入微波爐內。 微波融化後,每45秒攪拌一次,以防止過熱。 當巧克力大部分融化時,從微波爐中取出,並繼續攪拌直至完全融化和光滑。
  3. 將堅果倒在融化的巧克力上,攪拌直至糖果充分混合併且所有片都被塗覆。
  1. 使用一茶匙,將小勺糖果放入準備好的烤盤中。 這個配方將製造大約2打1英寸的集群。
  2. 如果需要,在巧克力仍然潮濕的情況下,每個杯子都裝上一半的裝飾性螺母。
  3. 將糖果放入冰箱20分鐘以放置巧克力。 存放在冰箱密閉容器中長達一周。

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營養指南(每份)
卡路里 41
總脂肪 3克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 0毫克
2毫克
碳水化合物 4克
膳食纖維 1克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)