無糖巧克力慕斯食譜

無糖,低碳水化合物巧克力慕斯濃郁而滑膩。 它還含有每份少於四份的淨碳水化合物,因此它是一種很好的低碳甜食選擇。 而且因為它是無糖甜點,它也可能是糖尿病患者或任何希望降低糖攝入量的人的理想選擇。

更健康的慕斯

這款巧克力慕斯是由Splenda製成的,它提供了低熱量的傳統糖的替代品。 如果你想嘗試其他甜味劑,嘗試甜菊糖。 配方還包括粉狀可可粉,如果它含有高濃度的可可粉,它可以非常健康。 可可粉含有高含量的類黃酮,一種健康的多酚類化合物,但該水平可能取決於加工操作。

服務慕斯

把慕斯放入花式的獨立杯子或杯子裡,比如酒杯或馬丁尼杯。

摩絲在冰箱裡放好後,可以加上更多的奶油和可可粉,或者將其用於平底鍋。 老鼠中的明膠和濃重的攪打奶油有助於穩定甜點,使其具有堅實而又奶油般的質感。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在冰箱中放入一個中型混合碗,可能至少需要15分鐘到30分鐘。
  2. 同時,把冷水放在一個小碗裡。 撒上明膠 ,靜置一分鐘。 加入沸水並攪拌混合物直至明膠溶解。 把那個碗放在一邊。
  3. 在冷藏碗中,將Splenda,粉末, ,鮮奶油和香草混合在一起。 用中等速度的電動攪拌器攪拌混合物直至變硬。 不要過度擊敗,否則你會以黃油結束。 打在明膠混合物中,直到混合。 再次注意不要過於樂觀,否則你會失去質感。
  1. 將慕斯勺入裝飾甜點盤或馬提尼杯。 上桌前先冷卻一至兩個小時。
  2. 如果需要,可以用Splenda輕輕加甜攪拌奶油和灑上粉末。

注意 :你可以提前一天做這個配方。 如果您準備好後沒有立即使用,請在冰箱內密封碗或碗碟的塑料膜。 然後在投放前將其移除。