尋找一種新的不同的方式來為複活節以外的烤，炒，烤和扇形烤土豆提供土豆。 嘗試螺旋化土豆。
我們喜歡我們的Spiralizer，一種經濟實惠的廚房工具，可將水果和蔬菜變成不同形狀和厚度的麵條。 Spiralizingpotatoes是一個有趣的嘗試，準備和吃，用Spiralizer創建美麗的長捲曲鏈，然後像叉面飯吃晚飯時間一樣在你的叉子周圍捻轉土豆麵條。
這個砂鍋的特點是一大堆螺旋狀的馬鈴薯麵條，用非脂肪的希臘酸奶和奶油蘑菇濃縮湯（太平洋的無麩質版本，每1/2杯裝僅含2.5克脂肪）烤製而成。 溫和的白色切達干酪增添了一絲清香，撒在頂部的干洋蔥末加入脆皮。
這砂鍋餵養人群，非常適合聚餐或大型聚會。 它也可以作為複活節早午餐或晚餐桌上的談話片和美味配菜。
你需要什麼
- 4個大型土豆泥（去皮）
- 24盎司。 無麩質奶油蘑菇濃縮湯
- 1 1/2杯非脂肪希臘酸奶
- 1茶匙。 蒜粉
- 1/2茶匙。 辣椒
- 1/4茶匙。 紅辣椒片
- 1杯溫和白切達奶酪（切絲）
- 1/3杯幹洋蔥末
如何做到這一點
- 預熱烤箱至375 F.放置一個13x9砂鍋菜。
- 使用Spiralizer廚房工具的中型刀片（具有較小三角形的刀片）剝皮馬鈴薯並螺旋化。 修剪長麵條。
- 把所有土豆麵放在一個大碗裡。 用冷水覆蓋並浸泡20分鐘。
- 瀝乾馬鈴薯麵條，用紙巾擦乾（它們不需要完全乾燥，只需輕輕拍打以吸收多餘的水分）。
- 在一個大型的混合碗中，將無麩質濃縮蘑菇湯，希臘酸奶，大蒜粉，辣椒粉，紅辣椒片和碎切達干酪混合在一起。 用鹽和胡椒調味，調味。
- 在一個非常大的混合碗中，將土豆麵條和湯汁混合。 使用你的手或鉗子，折騰直至塗好。 倒入砂鍋菜的底部。
- 另一種調味鹽和胡椒粉的頂級砂鍋。
- 在烤箱中央烤10分鐘。 10分鐘過後，將乾燥的碎洋蔥均勻地撒在砂鍋上面。
- 再烤35分鐘，直到起泡，金黃色，土豆軟，但仍有咬。
- 在服務之前冷卻10分鐘。
提醒
始終確保您的工作表面，器皿，平底鍋和工具不含麩質。 務必閱讀產品標籤以確認產品無麩質。 製造商可以改變產品配方，恕不另行通知 如有疑問，在聯繫製造商確認產品不含麩質之前，請勿購買或使用產品。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 358 |
| 總脂肪 | 15克 |
| 飽和脂肪 | 9克 |
| 不飽和脂肪 | 4克 |
| 膽固醇 | 48毫克 |
| 鈉 | 253毫克 |
| 碳水化合物 | 46克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 13克 |