這款雞肉沙拉是加入了碎菠蘿，一些芹菜和可選的硬熟雞蛋。 這是一份簡單的沙拉配料簡單清單。
配方要求菠蘿粉碎，但如果您想要更多質地，請加入一些立方菠蘿。 或者與切片菠蘿一起食用。 在一邊添加鱷梨楔，用一些切成片的綠色洋蔥頂部或切碎的香菜裝飾沙拉，以獲得額外的顏色。
你需要什麼
- 3杯雞（切丁）
- 1 1/2杯芹菜（切碎）
- 1/2杯菠蘿（壓碎，瀝乾）
- 1/2杯蛋黃醬（或更多，根據需要）
- 鹽適量
- 黑胡椒口味
- 8葉生菜（或根據需要更多）
- 可選：2個熟雞蛋（切片）
如何做到這一點
- 在一個碗中，將雞丁，芹菜和菠蘿結合在一起。
- 加入1/2杯蛋黃醬並輕輕地翻起來。 根據需要添加更多蛋黃醬。
- 鹽和胡椒調味。
- 如果需要，用生菜和切片雞蛋裝飾。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 165 |
| 總脂肪 | 9克 |
| 飽和脂肪 | 2克 |
| 不飽和脂肪 | 4克 |
| 膽固醇 | 52毫克 |
| 鈉 | 111毫克 |
| 碳水化合物 | 3克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 17克 |