無論您是吸煙還是燒烤，這款強勁的牛尾拖把都可以用於任何切割的牛肉，但它特別適合牛腩 。
你需要什麼
- 2杯（475毫升）牛肉
- 1杯（240毫升）啤酒
- 2/3杯（160毫升）辣醬油
- 1/3杯（80mL）植物油
- 1 1/2茶匙（7.5mL）鹽
- 1 1/2茶匙（7.5毫升）辣椒粉
- 1 1/2茶匙（7.5毫升）幹芥末
- 1個半茶匙（7.5mL）黑胡椒
- 1 1/2茶匙（7.5毫升）辣椒
- 1茶匙（5毫升）塔巴斯科
- 1茶匙（5毫升）大蒜粉末
如何做到這一點
1.將所有原料混合併拌勻。 製備完成後可存放在冰箱密閉容器中長達1週。
2.使用時，只需在烹飪過程中刷或拖到牛肉上。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 84 |
| 總脂肪 | 6克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 5克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 530毫克 |
| 碳水化合物 | 5克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 1克 |